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退職交渉ワンポイントアドバイス

2026/03/05

投稿者:スタッフ

退職交渉ワンポイントアドバイス

転職活動の中で、意外と多くの方が悩むのが「退職の伝え方」です。
ここでは、退職交渉をスムーズに進めるための基本的なポイントをご紹介します。

1. まずは誠意をもって退職の意思を伝える

退職を伝える際は、まずお詫びの言葉から切り出すとスムーズです。

例
「大変申し訳ないのですが、お時間をいただいてもよろしいでしょうか。」

そのうえで、

「一身上の都合により退職させていただきたいと思い、お時間をいただきました。」

と、退職の意思をはっきりと伝えることが大切です。

お世話になったことへの感謝を伝えながら、
退職の意思は曖昧にせず、落ち着いて伝えましょう。

2. 次の勤務先は伝えなくても問題ありません

退職理由として、次の勤務先を詳しく伝える必要はありません。

場合によっては、転職先について様々な意見を言われたり、思わぬトラブルにつながる可能性もあります。

そのため、

「一身上の都合で退職します」

といった形で伝えるのが一般的です。

3. 退職の申し出はタイミングも大切

退職の申し出をした直後は、お互いに気まずく感じることもあります。

そのため、可能であれば
次の日に上司と顔を合わせないタイミングで伝えると、心理的な負担が少なくなる場合があります。

4. すぐに納得してもらえないこともあります

退職の申し出をしても、その場ですぐに話がまとまるとは限りません。

引き止めや条件提示などがあることもありますが、落ち着いて対応することが大切です。

5. 退職は「相談」ではなく「意思表示」

退職を伝える際は、長い説明をする必要はありません。

まずは直属の上司に

「○月○日(または○月末)で退職させていただきたいと考えています。」

と、シンプルに意思を伝えましょう。

引き止められた場合は、

「一度考えてみます」

と伝えてその場では話を区切り、
改めて

「検討しましたが、退職の意思は変わりません」

と伝えることで、スムーズに話が進むケースも多くあります。

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